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| 2016.10.17 (월) 여가 프로그램 (A조 건강체조 / B조 세라밴드) | |||
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| 등록일 | 2016-10-17 | 조회수 | 916명 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 2016.10.17 (월) 여가 프로그램 (A조 건강체조 / B조 세라밴드) A조어르신 체조강사님이 방문하여 신나게 건강체조프로그램을 진행했습니다^^ 어르신들 잘따라하시네요~~ ㅎㅎ 열심히 근력운동과 스트레칭을 해봅니다. 혈액순환에도 좋은 건강체조^^ B조어르신들은 병동에서 세라밴드로 스트레칭을 해줍니다. 뭉친근육과 어깨를 좌우로 흔들어보고 당겨보고^^ |
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