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| 춘천요양원 치매체조(신체A조) 음악과 함께하는 건강박수 및 세라밴드 체조(신체B조) | |||
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| 등록일 | 2026-08-05 | 조회수 | 55명 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 치매체조😊어르신들 대부분이 밝은 표정으로 치매 체조 프로그램에 참여하셨으며, 음악에 맞춰 율동을 따라 하면서 즐거운 분위기 속에서 활동을 마무리하였습니다. 신체 움직임을 통해 관절과 근력을 자극하고 집중력과 협응력을 향상시키는 데 도움이 되었으며, 프로그램 시간 내내 웃음을 나누는 모습이 많이 관찰되었습니다.👏(신체 A조) 음악과 함께하는 건강박수 및 세라밴드 체조⭐ 세라밴드를 활용한 체조 활동에 대부분의 어르신들께서 적극적으로 참여하셨습니다. 밴드를 잡고 당기고 늘리는 동작을 반복하며 상지 근력과 관절의 유연성을 증진하는 데 도움이 되었고, 지도자의 구령에 맞춰 동작을 수행하며 집중하는 모습을 보였습니다. 활동 중 서로 웃으며 격려하는 모습이 관찰되어 즐겁고 활기찬 분위기 속에서 프로그램을 마무리하였습니다. ☀️(신체B조) |
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