2016.03.14 (월) 여가 프로그램 (A조 건강체조 / B조 세라밴드) 오늘 하루도 으쌰 으쌰 ~! 건강 체조와 세라밴드를 진행하였습니다. 어르신들 근육 수축예방을 위해 1시간동안 최선을다해 프로그램을 진행했습니다. 이제 날씨 풀리면 야외에서하는 체조도 진행하도록 하겠습니다.